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Trainingsprogramm MoodGYM
Sie möchten das computergestützte, interaktive und leicht verständliche Trainingsprogramm zur Vorbeugung und Verringerung von depressiven Symptomen ausprobieren.
Schritt 1
Was ist eine Depression?
Schritt 2
Behandlungsmöglichkeiten
Schritt 3
Meine Entscheidung
Schritt 4
Was kann ich selbst tun?
- Wie wird eine Depression behandelt?
- Beobachtendes Abwarten
- Psychotherapie
- Wirksamkeit der Psychotherapie
- Vor- und Nachteile der Psychotherapie
- Medikamentöse Behandlung
- Wichtige Informationen zu Antidepressiva
- Vor- und Nachteile von Antidepressiva
- Kombinationsbehandlung
- Übersicht über Vor- und Nachteile
- Weitere Therapie- und Unterstützungsmöglichkeiten bei Depressionen sind:
- Behandlungserfolg I
- Behandlungserfolg II
- Weitere wichtige Informationen zur Behandlung bei Depressionen
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Welche Behandlung ist die richtige
Welche Behandlung ist die richtige für mich?
Hilfreiche Links
Autoren
Dr. Sarah Liebherz (Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin),
Dr. Lisa Tlach (Diplom-Psychologin),
Dr. Sylvia Sänger (Diplom-Biomedizintechnikerin, Gesundheitswissenschaftlerin, Diplom-Fachjournalistin),
PD Dr. Jörg Dirmaier (Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut),
Prof. Dr. Dr. Martin Härter (Arzt, Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut)
Die Entscheidungshilfe entstand unter Mitwirkung einer Betroffenen mit Angststörungen.
Angaben zu Aktualität und Gültigkeit
Die Entscheidungshilfe wurde im März 2014 erstellt und zuletzt im Juli 2020 aktualisiert. Die nächste Überarbeitung ist im Juli 2021 geplant.
Wissenschaftliche Quellen
- Bandelow, B.; Wiltink, J.; Alpers, G.; Benecke, C.; Deckert, J.; Eckhardt-Henn, A.; Ehrig, C., Engel, E.; Falkai, P.; Geiser, F.; Gerlach, A.L.; Harfst, T.; Hau, S.; Joraschky, P.; Kellner, M.; Köllner, V.; Kopp, I.; Langs, G.; Lichte, T.; Liebeck, H.; Matzat, J.; Reitt, M.; Rüddel, H.P.; Rudolf, S.; Schick, G.; Schweiger, U.; Simon, R.; Springer, A.; Staats, H., Ströhle, A.; Ströhm, W.; Waldherr, B.; Watzke, B.; Wedekind, D.; Zottl, C.; Zwanzger, P.; Beutel M.E. Deutsche S3-Leitlinie Behandlung von Angststörungen. http://www.awmf.org/leitlinien/detail/ll/051-028.html (2014)
- Becker, E.S. & Hoyer, J. (2005). Generalisierte Angststörung. Göttingen: Hogrefe
- Benkert, O. & Hippius, H. (2019). Kompendium der Psychiatrischen Pharmakotherapie. 12. Auflage. Heidelberg: Springer
- Benkert, O., Hautzinger, M., Graf-Morgenstern, M. (2016). Psychopharmakoloigscher Leitfaden für Psychologen und Psychotherapeuten (vollständig überarbeitete 3. Auflage). Heidelberg: Springer
- Donovan, M.R., Glue, P., Kolluri, S., Emir, B. (2010). Comparative efficacy of antidepressants in preventing relapse in anxiety disorders – A meta-analysis. Journal of Affective Disorders, 123, 9-16
- Hunot V, Churchill R, Teixeira V, Silva de Lima M. Psychological therapies for generalised anxiety disorder. Cochrane Database of Systematic Reviews 2007, Issue 1. Art. No.: CD001848. DOI: 10.1002/14651858.CD001848.pub4.
- Kapczinski FFK, Silva de Lima M, dos Santos Souza JJSS, Batista Miralha da Cunha AABC, Schmitt RRS. Antidepressants for generalized anxiety disorder. Cochrane Database of Systematic Reviews 2003, Issue 2. Art. No.: CD003592. DOI: 10.1002/14651858.CD003592.
- National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) (2011). Generalised anxiety disorder and panic disorder (with or without agoraphobia) in adults: Management in primary, secondary and community care. London: NICE. Verfügbar unter http://www.nice.org.uk/guidance/cg113 [Stand: 22.8.2011]
- Wittchen, H.U. & Hoyer, J. (2001). Generalized anxiety disorder: nature and course. Journal of Clinical Psychiatry, 62 (suppl. 11), 15-19
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